Lamberts fiskolja

Dessa kapslar innehåller en koncentrerad fiskolja som ger hela 700 mg Omega 3 per kapsel (många 1000 mg fiskoljeprodukter innehåller bara 350 mg Omega 3). Detta betyder att denna produkt är en av de starkaste tillgängliga i Storbritannien och därför rekommenderas allmänt av utövare. Fiskoljan genomgår en sofistikerad reningsprocess som säkerställer att den är i stort sett luktfri, med nivåer av föroreningar långt under EU:s strikta maxgränser. Oljan skyddas sedan från oxidation medan den är i kapslarna genom införandet av naturligt vitamin E.

De mest fördelaktiga ingredienserna i fiskolja är de två Omega 3-fettsyrorna EPA och DHA. Forskning har visat att Omegas 3 spelar en mycket viktig roll för att upprätthålla vår hälsa och välbefinnande och det är av denna anledning som fiskoljetillskott regelbundet rekommenderas av utövare.

Den officiella rekommendationen från DoH är att människor bör konsumera två portioner fet fisk per vecka för att få tillräckligt med Omega 3. Detta är ett bra råd men ett som följs av relativt få människor, och därför är användningen av fiskoljetillskott den bästa