De bästa fördelarna med tall nål te kan innefatta att maximera immunförsvaret, förbättra synen, förebygga andningsorganen infektioner, stimulerande omlopp, undvika kronisk sjukdom, öka kognitiva prestationer, stärka hjärta hälsa och fortkörning helande. Med mer än hundra sorter av tallar bara i Nordamerika måste du använda rätt barr, eftersom vissa sorter kan innehålla gifter eller orsaka negativa biverkningar.
Vad är Pine Needle Tea?
Tallbarrste har ansetts vara ett viktigt medicinskt verktyg för inhemska kulturer i tusentals år. Även om formell forskning är något begränsad i ämnet, är de anekdotiska bevisen för dess fördelar obestridliga. Tallar är inhemska på norra halvklotet men finns nu över hela världen, från kalla till subtropiska regioner. Tallbarrte konsumeras i USA och många asiatiska kulturer.
Oxidativ stress hos överviktiga personer kan vara en dödlig kombination och kan leda till högre frekvenser av åderförkalkning, hjärtinfarkt och stroke. Antioxidanterna i tallolja, såsom karotenoider, steroler och polyfenoliska föreningar, kan hjälpa till att sänka inflammation och blodtryck i det kardiovaskulära systemet och skydda kroppen från dessa potentiellt dödliga hälsotillstånd.
Enligt en forskningsrapport av Jin Boo Jeong et al., visade ett vattenextrakt från tallbarr en hög nivå av antioxidanter och DNA-skyddande egenskaper. Dessa egenskaper är desamma som vanliga för cancerkemoförebyggande medel, säger forskningen.
